Dobre samopoczucie to jakość życia i wszystko to, co dla danej osoby jest ważne. Jak to wpływa na stosunek pracy z pracownikami? Cóż, jego wpływ jest ogromny!

Well-being i jego wpływ na pracę

Samopoczucie, zdrowie i dobrostan pracownika mają wpływ na jakość pracy. Wielopłaszczyznowa satysfakcja z wykonywanych obowiązków oraz komfortowe środowisko są jednymi z kluczowych aspektów zadowolenia specjalisty i jego zaangażowania w wykonywane obowiązki. To, w jaki sposób pracownik radzi sobie z powierzonymi obowiązkami, zależy mocno od jego kondycji psychicznej i funkcjonowania fizycznego. Celem zorganizowanej przez nas akcji dbania o well-being pracownika była promocja zdrowego stylu życia na wielu płaszczyznach – zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i dbania o zdrowie psychiczne.

Jak w Ailleron dbamy o well-being pracowników?

Niestety, pandemia i związana z nią izolacja oraz długoterminowa praca zdalna niekorzystnie wpłynęły na stan psychiczny pracowników firmy. W tym okresie każdy z nas narażony był na pewnego rodzaju stres, przeciążenia psychiczne oraz spadek energii i zaangażowania w zespołowe inicjatywy.

Ponieważ w Ailleron kładziemy duży nacisk na kwestie związane z jakością pracy i dobrym samopoczuciem, zorganizowany został program #WELL-BEING CHALLENGE.

Był to kompleksowy projekt, który w swoim założeniu miał aktywizować pracowników w wymiarze sportowym i rozwojowym, zwiększać zaangażowanie i integrację oraz promować dbanie o własne zdrowie. Na start każdy z pracowników dostał pakiet: bluzę, bidon i zdrowe przekąski, co motywowało do zaangażowania się w wydarzenie.

Do tematu ogólnie pojętego DOBREGO stanu podeszliśmy kompleksowo, przygotowując dla pracowników szereg aktywności:

  1. Sportowe rywalizacje w kategoriach: bieganie, wędrowanie i jazda na kółkach. Rywalizacje prowadziliśmy przy pomocy bezpłatnej aplikacji Map My Run, w której pracownicy musieli się zarejestrować używając w nazwie aliasu firmowego. W aplikacji założyliśmy 3 rodzaje rywalizacji, dla każdej kategorii osobno. Na podstawie rejestrowanych wyników otrzymaliśmy ranking 3 najlepszych osób w każdej kategorii. Na zakończenie programów wyłoniliśmy zwycięzców w poszczególnych kategoriach, wręczając wartościowe nagrody.
  2. Spotkania z inspirującymi ludźmi – m.in. Darią Abramowicz, trenerką mentalną Igi Świątek, na temat zaczynania mistrzostwa od głowy, oraz warsztaty ze specjalistami z różnych dziedzin na temat:
  • Trendy w dietetyce, czyli o tym co jest mądre, a co modne – Karolina Woś
  • Naucz się surfować po trzeciej fali pandemii – Sandra Pasek z Wellbee
  • Integracje zdalne, czyli co robić, gdy chcemy razem, a musimy osobno – pracownik Działu People
  • Produktywności w rytmie slow – Piotr Nabielec
  • Jak osiągnąć ZEN, gdy wokół się wali i pali – skuteczne techniki relaksacji – Jarosław Chybicki
  • Inteligencja emocjonalna i samoświadomość – Piotr Jan Panasiukiewicz z Wellbee
  • Warsztat Search Inside Yourself – pierwotnie stworzony dla pracowników Google, prowadzony przez certyfikowanych trenerów, podczas którego odbyły się sesje na temat uważności, samoświadomości, zarządzania sobą, motywacji, empatii oraz przywództw
  • Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup oraz zajęcia z trenerem personalnym na świeżym powietrzu.

Na zakończenie programu odbyło się przemówienie motywacyjne Tomasza Michniewicza, polskiego dziennikarza, podróżnika i fotografa, na temat inspiracji, wypalenia zawodowego i motywacji. Ponadto wprowadziliśmy nowy benefit dla naszych pracowników – konsultacje psychologiczne z psychoterapeutami z różnych dziedzin. Dodatkowo eko-aktywni i społecznie zaangażowani mogli podzielić się podjętymi inicjatywami, by zainspirować innych do takiego rodzaju działalności.

Na finał akcji przygotowaliśmy video podsumowujące całe wydarzenie wraz z ogłoszeniem zwycięzców.

Sukces well-being’owego programu

275 uczestników, 275 przygotowanych zestawów startowych i wysłanych paczek, 10 zorganizowanych webinarów, warsztatów i spotkań, lajki i pozytywne komentarze to statystyki, które pokazują sukces akcji. Ale jaki realny wpływ miał ten projekt na życie pracowników firmy Ailleron?

Ponad połowa pracowników wypowiedziała się w ankiecie, że taka inicjatywa była potrzebna, a 44% odpowiedziało, że rywalizacje sportowe wpływają na nich motywująco. Pozostałe osoby dzięki tej akcji zauważyły pozytywny wpływ na realizację codziennych zadań i troskę firmy o ich samopoczucie.

Także tematyka spotkań i warsztatów została bardzo wysoko oceniona. Tematy uznano za interesujące, praktyczne i wartościowe. Pracownicy dostrzegli, jak ważna jest troska o samego siebie, nie tylko o zdrowie fizyczne, ale i psychiczne.

Stawiajmy na well-being pracownika!

Po programie #WELL-BEING CHALENGE, który odniósł duży sukces, utwierdziliśmy się w przekonaniu, że dobrostan i samopoczucie pracownika mają ogromne znaczenie. Nie są to domysły, statystyki mówią same za siebie. Większość uczestników dostrzegła realne korzyści, pozytywny wpływ na życie prywatne, a tym samym poprawę samopoczucia w pracy i większą satysfakcję z wykonywanych zadań. Wobec tak pozytywnego odbioru akcji, planujemy kontynuować challenge w przyszłości.